寒い時こそ！

寒さの厳しい季節、体調管理には十分気を付けなければいけない。

マスク着用が定着している現在、風邪予防に役立っていることは間違いない。

しかし油断してはいけない、今が一年で最も風邪が流行る時期である。

普段の生活の中で気軽に取り組める効果的な風邪予防はミカンを食べる事。

ということで本日、地元（鵜野森）産のミカンをいただいた。

ビタミンCが豊富なミカンを摂取し、元気に新年を迎えよう！